Griechischer Bergtee Ratgeber Wirkung und Anwendung von Sideritis
Wenn Sie bulgarischen Bergtee kaufen möchten in hoher Qualität und nach den besten Produkten suchen sind Sie hier richtig. In diesem Beitrag finden Sie alle Informationen zu zertifizierten Anbietern, bei denen Sie zu günstigen Preisen besonders hochwertigen bulgarischen Bergtee kaufen können.
Was ist bulgarischer Bergtee?
Die botanische Bezeichnung des Tees ist Sideritis. Die Pflanze ist ein wildwachsendes Kraut. Verschiedene Sideritis Arten wachsen vor allem in Ländern rund um das Mittelmeer.
Der bulgarische Bergtee ist auch unter verschiedenen anderen Namen bekannt, wie griechischer Bergtee, Bittertee, Hirtentee, griechisches Eisenkraut oder Eselstee.
Die Pflanze Sideritis
Von Sideritis gibt es je nach Region über hundert verschiedene Arten. Die bekanntesten Sorten sind:
- Sideritis scardica
- Sideritis syriaca
- Sideritis dichotoma
Sideritis wächst in sonniger Lage, auf kargen Böden und wie der Name schon verrät, vor allem in gebirgigen Regionen. Dort werden die Stängel mit gelber Blüte von Bauern oder Hirten geerntet und in der Sonne getrocknet.
Die Sideritis Pflanze verfügt über einzigartige heilende Eigenschaften. Ihre speziellen Vitalstoffe machen Sideritis gegen Temperaturschwankungen widerstandsfähig, helfen jedoch genauso dem menschlichen Körper.
Der bulgarische Bergtee enthält 19 Mineralstoffe, die für den menschlichen Körper von Bedeutung sind. Wie zum Beispiel: Selen, Kupfer und Zink sowie gesundheitsfördernde Wirkstoffe wie Terpene, Flavonoide und ätherische Öle.
Bulgarischer Bergtee oder griechischer Bergtee?
Beide Teesorten werden aus der Sidertitis Pflanze hergestellt. Der Unterschied ist lediglich die Region, wo das Kraut für die Herstellung des Tees kultiviert und geerntet wird.
Gesunde Vorteile
Bulgarischer Bergtee enthält wichtige Vitalstoffe, die der menschliche Körper braucht. Dadurch stärkt er das Immunsystem und die Abwehrkräfte. Die Sideritis Pflanze enthält antibakterielle und entzündungshemmende Stoffe.
Durch Laboruntersuchungen wurde belegt, dass bulgarischer Bergtee die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigert und positive Wirkungen auf die Gesundheit des Verdauungs- und Atmungssystem hat.
Weitere medizinische Forschungen kamen zu Ergebnissen, die bestätigen, dass bestimmte Stoffe der Sideritis Pflanze sich bei Erkrankungen wie Depressionen, Alzheimer und auch bei ADHS positiv auswirken.
In der traditionellen Medizin wird der bulgarische Bergtee zur Behandlung von Erkältungskrankheiten und Magen- und Darmbeschwerden eingesetzt. Zur äußerlichen Anwendung, bei der Behandlung von Wunden, kommt das Kraut als Aufguss in Einsatz.
Bulgarischer Bergtee: Zubereitung und Aufbewahrung
Je Region und Land gibt es unterschiedliche Varianten der Zubereitung. In manchen Gegenden wird der bulgarische Bergtee Tee mit Zimt, Honig und Zitrone getrunken.
Die einfachste Variante ist es etwa 5 g Sideritis Kraut mit kochendem Wasser zu übergießen und es einige Minuten ziehen zu lassen. Der Tee eignet sich hervorragend als Abendtee. Er fördert einen gesunden Schlaf.
Um die Qualität des Tees zu erhalten sollten sie diesen in ein verschließbares Gefäß umfüllen.
Bulgarischen Bergtee kaufen sie am besten nur aus Bio Anbau von zertifizierten Anbietern. So vermeiden Sie schädliche Pestizide. Wichtig ist, dass die Sideritis Pflanzen bei der Ernte schonend getrocknet werden.
Beliebte bulgarische Bergtee Tees im Test:
Bulgarischer Bergtee kaufen Tessieger: Bergteeguru
Die Sideritis scardica Pflanzen von Bergteeguru werden in Bulgarien im Strandja Gebirge biologisch angebaut.
Deshalb ist der bulgarische Bergtee vom Bergtee Guru besonders gesund.
Die Sideritis Pflanzen für den Bergree von Bergteeguru werden von Hand geerntet und danach an der Luft getrocknet.
Sie bekommen vom bergteegurudie ganze Sideritis scardica Pflanze mit Stängel, Blättern und Blüten. Nach Trocknung werden die Sideritis Pflanzen in spezielle Frischebeutel verpackt, sodass das Aroma erhalten bleibt.
Der bulgarische Bergtee kann kalt und warm getrunken werden. Um die wertvollen Stoffe aus dem Tee zu bekommen, übergießen Sie für die Zubereitung einige Stängel mit abgekochtem Wasser und lassen sie in 10 Minuten ziehen.
Der bulgarische Bergtee hat einen leicht süßlichen, angenehm milden Geschmack. Das Kräuteraroma mit einer ganz leichten Zimtnote macht den Tee so besonders. Sie können den Bergtee sofort oder abgekühlt genießen. Da Sideritis scardica kein Koffein enthält können sie mehrere Tassen über einen längeren Zeitraum täglich trinken.
Sie können den bulgarischen Bergtee zur Behandlung von Verdauungsproblemen und zur Linderung von Erkältungskrankheiten verwenden.
Die Sideritis scardica Pflanze enthält ätherische Öle, sowie antibiotisch wirkende, antioxidative und entzündungshemmende Stoffe. Lagern Sie den Tee kühl und trocken.
Details:
- Bio Anbau
- Herkunft Bulgarien
- Luftgetrocknet
- Verpackt in Frischebeutel zum Erhalt des Aromas
Bulgarischer Bergtee kaufen Tipp 2: Mursalski chai
Der Bulgarische Bergtee wird auch Mursalski chai bezeichnet und kommt aus Trigrad. Am Bergfuß der Trigrader Felsen werden die Sideritis scardica Pflanzen angebaut.
Diese Bergregion befindet sich in Südbulgarien und gilt als das natürliche Verbreitungsgebiet von Sideritis scardica. Die Region ist sonnig und hoch in den Bergen umgeben von wilder Natur.
Der bulgarische Bergtee wird auf traditionelle Weise handgepflückt und luftgetrocknet. Er ist biologisch angebaut auf einer Höhe von 1200 Meter.
Um die Qualität des Tees zu erkennen, überprüfen Sie am besten die Farbe der Pflanze. Der Bergtee sollte eine hellgrüne Farbe haben. Gelber Tee hingegen ist in der Regel schon verbrannt und hat seine wertvollen Inhaltsstoffe verloren.
Sideritis scardica enthählt: Kupfer, Kobalt, Magnesium, Zink, Natrium, Eisen und ätherische Öle. Die Pflanze enthält Flavonoide und Tannine, das sind sekundäre Pflanzenstoffe.
Diese verleihen dem Bergtee eine aufbauende Wirkung auf das Immunsystem. Bulgarischer Bergtee gilt als starkes Antioxidans und wirkt antibakteriell.
Die Zubereitung ist ganz einfach, übergießen Sie die Blüten auch mit den Stängel mit kaltem Wasser. Lassen die das ganze aufkochen und bei kleiner Hitze kurz köcheln. Die Ziehzeit beträgt 5 Minuten. Der Tee ist für Kleinkinder ab 1 Jahr geeignet.
Der Bulgarische Bergtee, in Bulgarien als „Mursalski Chai“ bekannt, begeistert mit seiner hohen Qualität. Der Tee wird ausschließlich mit Bio-zertifizierten Herstellern in Bergregionen Bulgariens kultiviert.
Es handelt sich bei diesem Tee ausschließlich um nachgewiesene Herkunft und zertifizierte Produkte, um die kostbare Pflanzenart zu schützen.
Details:
- zertifizierter Bio Anbau
- ganze Stängel und Blütenrispen
- angebaut in 1200 Meter Höhe
- Herkunft: Bulgarien
- schonend getrocknet
Bulgarischer Bergtee wirkt belebend obwohl er kein Koffein enthält. Die regelmäßige Einnahme fördert die Konzentration. Die Sideritis Pflanze besitzt eine antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung.
Bulgarischer Bergtee kaufen Tipp 3: Minotaur Herbs
Der Bio- Bergtee (Sideritis scardica und Sideritis raeseri) vom Olymp ist von ausgezeichneter Qualität. Er besteht aus zwei verschiedenen Sorten der Sideritis Pflanze: der Sideritis scardica und der Sideritis raeseri.
Die Sideritis Pflanzen wachsen in 1300 Meter Höhe in der reinen Natur der griechischen Bergwelt. Bauern ernten den Tee von Hand. Das Produkt ist aus kontrolliert biologischem Anbau nach EU-Öko-Verordnung ohne Aromen, ohne Gentechnik und ohne Zusatzstoffe.
Der Bergtee kann kalt oder warm getrunken werden, für die Zubereitung übergießen sie ganz einfach die Stängel, mit frisch abgekochtem Wasser und lassen den Tee 10 Minuten ziehen. Bergtee eignet sich ausgezeichnet als Abendtee, da der Bergtee kein Tein enthält.
Der Tee hat eine antibiotische, stresslindernde und antibakterielle Wirkung, aufgrund des hohen Gehalts an sekundären Pflanzenstoffen, der sogenannten Flavonoiden und Tannine. Die Pflanze gilt als starkes Antioxidans.
Der bulgarische Bergtee von Minotaur Herbs wird am Olymp, dem mythologischen Sitz der griechischen Götter angebaut. Die Region befindet sich hoch in den Bergen umgeben von wilder Natur und zahlreichen Mineralwasserquellen. Der Anbau erfolgt ausschließlich nach biologischen Kriterien.
Details:
- Bio Anbau
- Herkunft: Griechenland (Olymp)
- Sideritis scardica
Bulgarischer Bergtee hat viele gute Auswirkungen auf die Gesundheit. Sie können täglich mehrere Tassen davon zu sich nehmen, um Verdauungsproblemen oder Beschwerden von Erkältungskrankheiten entgegenzuwirken.
